2020-05-26 08:51 817中医常识

五、忌以药代食。　　药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃芹菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，…

2020-05-26 05:38 458中医常识

对于身材比较胖或者准备减肥的女性，在秋冬季节尤其需要注意，由于秋冬人的食欲会变好，人也会在不自觉中发胖，因此需要控制饮食，对于女性来说，腰围一般不…

2020-05-20 11:20 601中医常识

百合百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的…

2020-05-20 07:59 314中医常识

一、忌贪凉　　秋凉之后，昼夜温差变化大，是脾胃病高发季节，特别是溃疡患者更易复发，因此这个时节应格外注意调停脾胃。尤其是患有慢性胃炎或十二指肠溃疡…

2020-05-20 05:23 939中医常识

转眼已过立秋时节，民间有俗话说ldquo;长夏无病三分虚rdquo;，立秋过后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医ldquo;…

2020-05-20 03:46 602中医常识

近日在ldquo;秋补rd

2020-05-20 02:25 630中医常识

小心ldquo;阴暑rdquo;伤人　　ldquo;阴暑rdquo;是过于避热贪凉引起的。立秋后虽有了凉意，但还有些ldquo;暑气rdquo;没散，在暑热中毛孔是张开的，皮肤腠理(腠…

2020-05-19 23:35 527中医常识

秋天是人体最适宜进补的季节，稍加进补便能收到祛病延年的功效。冬季易患慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好营养基础，以增强体内应变能力。秋季不但是老年人和…

2020-05-19 19:52 88中医常识

随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力…

2020-05-19 17:46 263中医常识

今夏的闷热天让很多人的脾胃功能走弱　　经过苦夏的煎熬，清爽的秋季让人们食欲大增。可是，对于秋季养生最受关注的话题mdash;mdash;mdash;贴秋膘，很多人还…