2020-06-05 09:38 325中医常识

糖尿病　　如果中年人长期晚餐吃得过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛细胞提前衰竭，进而发生糖尿病。　　肠痛　　如果一天的食物大部分由晚餐一次…

2020-06-05 09:37 311药膳食疗

问题水引起的疾病mdash;mdash;痢疾　　痢疾，古称肠辟、滞下。为急性肠道传染病之一。临床以发热、腹痛、里急后重、大便脓血为主要症状。若感染疫毒，发病急…

2020-06-04 16:19 264药膳食疗

第一类 食用菌类　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。　　第二类 鱼…

2020-06-04 15:22 513药膳食疗

1.进食后不久又感觉饥饿，上腹时有隐痛，并吐酸水，稍吃些食物这些症状便会有所改善。有这类感觉可能有早期胃炎或胃溃疡存在。　　2.吃油腻食物后，感到右上…

2020-06-03 13:21 1011中医常识

研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。黄豆发芽后…

2020-06-03 11:55 404药膳食疗

1、便秘、尿液变黄　　摄取食物后，食物中的营养素被人体吸收，剩下的残渣被慢慢压缩后，移动到大肠。如果体内水分不足，大便在通过小肠和大肠时，会变得又硬…

2020-06-03 05:41 369药膳食疗

人们常说ldquo;病是吃出来的rdquo;、ldquo;病从口入rdquo;，这几种吃饭很容易招病暴饮暴食、狼吞虎咽、边吃边玩、不吃早餐、晚上通宵白天猛睡、无肉不欢等等…

2020-06-03 05:40 145中医常识

出游注意卫生，避免感染疾病　　1、旅途中注意饮食卫生　　只进食完全熟透的食物，避免进食半熟的海产食物，包括贝壳类。只饮用煮沸的水、由信誉良好的公司制…

2020-06-03 04:26 35药膳食疗

ldquo;吃rdquo;掉疾病让衰老来得更慢些ldquo;雾里看花水中望月，你能分辨哪句是真哪句是假？rdquo;近年来，食疗养生风靡全国，各种养生言论泛滥，让老百姓难…

2020-06-03 02:21 31中医常识

旅游失眠ldquo;偏方rdquo;　　要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时的饮食、起居、睡眠的时间和习惯。不要过度疲劳和兴奋。每到一处新地方，…