2020-06-29 01:49 307药膳食疗

女人滋阴补肾是大事，但不是困难的事情，通过食疗就可以很好的解决。女人美，重在ldquo;吃rdquo;，许多食物以及做成的菜品都是具有滋阴补肾的效果，以下小编…

2020-06-29 00:28 442药膳食疗

想要滋阴补肾，多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些，你知道吗？甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤喝最合适。小编为您介绍滋阴补…

2020-06-28 18:50 453药膳食疗

滋阴补肾对于女人很重要，而通过饮食进行调理是滋阴补肾的好方法。下面给大家介绍几款可以帮助女性朋友滋阴补肾的食谱，一起来看看吧！　　1、【阿胶糯米粥】…

2020-06-27 05:49 920药膳食疗

10款滋阴补肾汤　　1、甲鱼滋肾汤　　材料甲鱼1只，枸杞子10克，熟地黄15克。　　做法将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内；…

2020-06-11 22:16 711中医常识

6、百合　　百合有多种品种，大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平，中医常用于清火、润肺、安神的功效。百合含有多种生物碱，其对白细胞减少症的…

2020-06-11 16:56 704中医常识

15至25岁　　这一时期正是女性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物增加，面部皮肤光滑无皱纹，但油脂较多，…

2020-06-08 09:21 500中医常识

黑芝麻　　补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。　　黑芝麻炖鸡黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。　　何首乌　　补肝肾，益精血，用于更年期…

2020-06-07 10:10 834中医常识

营养原则　　1、滋阴与清热并用　　2、保血、养血即可生津　　3、养阴兼顾理气健脾　　适宜食物　　1、主食及豆类的选择小麦、黑芝麻、绿豆等矿物质丰富的食…

2020-06-01 11:42 751中医常识

9、鳖甲　　鳖甲可明显提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用，缓解疲劳方面的功效更佳。鳖甲可增加血浆蛋白的作用，从而可有效防治肝病所致的贫血。　　10、龟甲　…

2020-05-27 11:24 62中医常识

我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的…