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2020-06-02 14:05 852中医常识
可柔肝养肺的食物mdash;mdash;荠菜 荠菜的营养价值很高,含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等,有助于增强机体免疫、降低血压…
2020-06-02 12:58 620中医常识
2020-06-02 08:53 667中医常识
清明祭祀后,身心疲惫,养生专家建议市民上班前最好还是从饮食上进行调整。 春季风大,按照中医理论ldquo;风为阳邪,其性开泄rdquo;,也就是说春天的风大…
2020-06-01 21:01 594中医常识
春食蔬菜胜灵丹春天,是一年中生长收藏的ldquo;春生rdquo;时节,有句俗语ldquo;春吃蔬菜胜补药rdquo;,此时宜多吃一些应时蔬菜以求升发肝气。 春菜以其性…
2020-06-01 16:39 774中医常识
4.百合粥 配方百合60克,大米250克,白糖100克。 做法1.将大米淘净,放入锅内。再放入洗净的百合,加水适量。2.将锅置旺火上烧沸,再改用文火煨熬,待…
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