2020-06-09 07:43 596中医常识

俗话说，ldquo;早睡早起身体好rdquo;，这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其…

2020-06-09 07:40 991药膳食疗

妊娠期间首次发现的糖尿病称为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是孕妇特有的疾病，其防治主要从饮食入手。下面小编为您介绍妊娠糖尿病的饮食注意事项。　　一、适当限…

2020-06-09 07:21 147中医常识

一、含咖啡因的饮料会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。　　二、高钠食物使乳房胀痛造…

2020-06-09 07:14 114中医常识

李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不但简单激增胃里的酸液伤胃惹起胃病，还易腐化牙齿诱发蛀牙。那么孕妇可以吃李子吗？孕妇吃李子好不好？下面我们就…

2020-06-09 07:06 675中医常识

韭菜的营养价值　　传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜含有较多的膳食纤维，能增进胃肠蠕动，…

2020-06-09 06:59 367中医常识

孕妇能不能吃人参果？孕妇可以吃人参果吗？　　人参果富含营养，孕妇可以适量吃。不过需注意少吃高糖的人参果，而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低，…

2020-06-09 06:29 215中医常识

有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养。其实，吃生鸡蛋坏处多多，对人的健康是十分有害的。　　1、生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻碍人体肠胃中的蛋…

2020-06-09 06:22 971中医常识

饭前吃水果的好处有很多，但是许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配，其实饭后马上吃水果会影响消化功能，特别是老年人，长期饭后吃水果易致便秘。因…

2020-06-09 06:14 706药膳食疗

1、老年人忌食高热量高糖分高油脂的月饼　　现在食品市场上的月饼，为了一味地追求口味和外观，都会添加很多的糖分和油脂，以至于一个月饼的热量比其他食品热…

2020-06-09 06:07 614中医常识

孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，体重可达4000克甚至更…