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2020-06-17 06:34 577中医常识
酸酸甜甜的酸奶大多数人都爱喝，那想要更加补钙酸奶什么喝好?中医说，晚上喝酸奶最有益，晚上喝酸奶有啥大好处呢? 虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起…
2020-06-06 20:01 477药膳食疗
一、饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。 人在通常状况下，胃液的PH值在1mdash;3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌…
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