2020-05-26 11:26 217中医常识

黄芪枸杞乳鸽补气壮阳　　【功效】具有补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。适于中气虚弱、体倦乏力，表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。　　【方药】黄…

2020-05-26 11:04 552中医常识

药养　　贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克…

2020-05-26 10:56 797中医常识

4、多吃富含胶原蛋白的食物　　例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半…

2020-05-26 10:20 899中医常识

疼痛其实是我们最好的医生和朋友。因为是ldquo;疼rdquo;告诉你，你的生活方式不对，你的某些姿势不正确，需要立即改变，而改变的方法可能只是一些很小的技巧…

2020-05-26 10:13 180中医常识

旋转拇指　　如果感到体力不足，不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就会有节奏地…

2020-05-26 10:05 928中医常识

充足睡眠　　适当运动，有助于消解压力，缓和情绪，降低肠胃疾病复发的机会。　　节制烟酒　　含酒精饮料会降低胃粘膜反抗能力，引发胃炎，假如非喝不可，也…

2020-05-26 09:58 769中医常识

马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论由核桃抽取物制成的药丸，可以作为l…

2020-05-26 09:43 405中医常识

11、维生素A除眼纹　　随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0.02毫米的眼部表现得最明显。新研究发现，维生…

2020-05-26 09:21 724中医常识

美颜补血粥　　主料　　粳米100克，当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克　　做法　　将当归，川芎，黄芪用米酒洗后，切成薄片；　　以上三味与红花共入布袋…

2020-05-26 08:51 817中医常识

五、忌以药代食。　　药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃芹菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，…