2020-05-30 09:52 10中医常识

5、养颜补血燕麦粥　　突然想起哪位佳人的话女人时刻要珍爱自己！先别说时刻珍爱自己，能隔段时间想起自己已然不错了.呵呵！　　先泡好核桃、红枣、龙眼干，…

2020-05-30 09:44 156中医常识

4、惊人的记忆力和观察力　　在许多同龄的宝宝还ldquo;混沌未开rdquo;，没有任何记忆的表现的时候，你是否惊讶地发现你的宝贝居然记得他见过的一些人和事物？…

2020-05-30 09:37 209中医常识

此时天气虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节，人们开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，因为中国人最重要的节日mdash;m…

2020-05-30 09:29 89中医常识

四、龙眼红糖粥　　原料龙眼肉30克，粳米100克，红糖适量。　　制法1、将龙眼肉用温水浸泡片刻。2、粳米淘洗干净，放入沙锅，加水适量，置旺火上煮至沸，加入…

2020-05-30 09:14 295中医常识

③巧吃剩饭菜健康不浪费　　过节期间，不论是在家团聚还是在外吃年夜饭，主食、菜品都会相当丰富，那么吃省下的饭菜怎样处理比较妥当呢？　　王宜认为，首先…

2020-05-30 08:52 258中医常识

嗜酒者请自珍　　老年人不宜饮高度酒烈性酒，因老年人组织器官功能减退，新陈代谢能力降低，容易醉酒。宜饮葡萄酒，小酌细品，不能一口闷。　　孕妇饮酒容易…

2020-05-30 08:44 391中医常识

中医强肾方法，有补肾、固肾、壮腰膝作用，对肾与膀胱的疾患，能起到一定的调养及康复作用。　　第一招屈肘上举　　端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘…

2020-05-30 08:37 420中医常识

糖醋胡萝卜丝　　配料胡萝卜半斤，姜、糖、醋、盐、味精、植物油适量。　　做法胡萝卜洗净切丝，生姜切丝备用。炒锅烧热放油随即下姜丝，煸炒出香味倒入胡萝…

2020-05-30 07:59 821中医常识

专家点评　　1、中医讲究子午流注时辰养生，每天对应12个时辰，12时辰对应12条经络，生活规律，早睡早起有利于养心养肝。若要长寿，便要肠清，老人家每天早饭…

2020-05-30 07:52 565中医常识

专家认为，生活方式的改变是治疗高尿酸血症的核心，包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。重点是管住嘴巴，控制体重，其饮食有以下三大原则　　三低　　…