2020-06-06 05:23 444中医常识

◆出行躲避烈日　　夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时…

2020-06-06 05:16 752中医常识

4、养花　　养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目，而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时，鲜花释放的芳香，通过人的嗅觉神经传入大脑后…

2020-06-06 05:08 825中医常识

与大家分享一下微波炉热粽子的小窍门　　1、把粽子稍微用水浸湿一下再加热口感会比较好。　　2、用微波炉适用的食物保鲜袋加热粽子更好。取一个保鲜袋，放进…

2020-06-06 04:54 207中医常识

多吃瓜类　　夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90…

2020-06-06 04:26 206药膳食疗

秋天气候干燥，加之饮水量不足，很多人都会有便秘的情况，这里推荐几种缓解秋季便秘的果蔬。　　■ 护肝排毒　　胡萝卜含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低…

2020-06-06 04:09 540中医常识

老年人过性生活注意事项　　强度人老了，动作不宜快、不宜猛，应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。　　姿势以侧位为好，可以节省体力;头部不适或有眩晕、头痛…

2020-06-06 03:54 437中医常识

粽子是许多人喜爱的美食，趁着端午节，不少人更是大吃特吃。但吃粽子有三大忌一忌未熟先吃，二忌保存太久，三忌大量进食。　　粽子大都是用糯米做成的，黏度…

2020-06-06 03:32 845中医常识

1.注意饮用不宜过量　　啤酒的酒精含量不高，营养丰富。　　有的市民大热天畅饮啤酒，接连喝下四五瓶，喝下去的大量水分会很快排出，但酒精会迅速被吸收，使…

2020-06-06 03:17 109中医常识

1、流产饮食 mdash;mdash; 糖饯红枣　　干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加…

2020-06-06 03:03 929中医常识

1、牙石　　牙石会破坏牙龈乳头和牙周组织，引发急性或慢性牙周炎表现，并产生口臭。　　处理方法进行洁治，即洗牙，以去除牙石。但是，由于每日都需进食，牙…