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2020-06-19 02:46 199中医常识
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2020-06-06 10:27 358中医常识
裸睡治失眠 裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。 裸睡能…
2020-06-02 16:04 215中医常识
好处一、裸睡能减肥 由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质,若和衣而眠,无疑会妨碍皮肤的正常ldquo;呼吸rdquo;和汗液的蒸发,衣服对肌肉的压迫和摩擦…
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