2020-06-24 02:20 851药膳食疗

胡萝卜　　胡萝卜被誉为ldquo;皮肤食品rdquo;，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。…

2020-06-11 13:06 434中医常识

7.香蕉　　香蕉含有大量的钾、蛋白质和纤维素，是非常健康的减肥早餐选择。ldquo;早间香蕉食谱rdquo;是当前日本最流行的一种减肥食谱。在上午想吃多少香蕉就…

2020-06-11 12:44 164中医常识

6、香蕉　　香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉…

2020-06-11 05:11 982中医常识

8.桃子　　性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有ldquo;肺之果rdquo;之称，适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁贫血患者的理…

2020-06-07 15:37 973药膳食疗

1、梨　　我们都知道，梨的水分高，味道也很好，营养丰富。中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，归肺、胃经。有润肺清热，清痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚…