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2020-12-18 01:38 250中医疾病
夏日连续的高温,给人们的生活带来诸多不便,为了降温,许多家庭用起了电扇、空调,食冷饮、饮料的人亦增多,致使患病的人数不断增加。以往哮喘的患病季节多…
2020-06-26 18:06 333药膳食疗
1、罗汉果茶 材料罗汉果1个。 做法 将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。 功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽…
2020-06-26 17:49 542药膳食疗
一、雨花石汤圆核桃酪 特点健脑、养颜,核桃是很好的健脑益智食材,配合糯米、鲜奶等同食,具有很好的健脑及养颜功效。 原料去皮核桃、鲜奶100克、糯米…
2020-06-24 02:09 139药膳食疗
冰糖炖黄花菜 原料与制作黄花菜50克,冰糖少许,水食粮。将黄花菜浸泡软后,去头,洗净,放入锅中,加水煮开,改用文火再煮10分钟,加入冰糖,再开后即可…
2020-06-24 00:36 430药膳食疗
炎炎盛夏,暑热上火是很多人都会面对的困扰,养生专家建议常吃清热泻火祛暑的食物,更利于夏季养生防病。 1、莲藕润肺滋阴 功效性味甘寒,可清热止渴、…
2020-06-19 05:30 316中医常识
一项研究数据显示,我国6.97的人患骨质疏松症,七八十岁老人患病率几乎百分之百,而晒太阳少便是重要原因之一。这是因为,钙的吸收和利用离不开维生素D的参与…
2020-06-11 17:48 423药膳食疗
如果你肌肤白、透亮,那就是好看啦!但不是所有人都能拥有美白的肌肤的,那么如何进行美白呢?特别是夏日的时候,什么食物可以帮助美白呢?哪些食谱是美白肌…
2020-06-08 17:07 78药膳食疗
1、西瓜 西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮…
2020-06-06 00:07 956药膳食疗
降火利器1西瓜 西瓜性寒凉,民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴,而且营养十分丰富,含有人体所需的多种…
2020-06-06 00:01 52药膳食疗
夏季,人的消化功能减弱,再加上空调吹冷风,胃肠功能易紊乱,可喝姜红茶、姜汁牛奶调理肠胃。 姜红茶的做法是取红茶1~3克、鲜姜3片,放茶杯里用沸水冲泡…
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