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2020-06-09 00:54 874中医常识
伏天宜喝黄芪粥 吃黄芪,宜用清淡之方。最简便的办法,就是喝黄芪粥。 黄芪粥,古已有之。在苏轼的诗中,就曾提到过他在大病初愈时喝黄芪粥的事情。那…
2020-06-08 23:26 113中医常识
有句老话ldquo;头伏饺子二伏面,三伏烙饼卷鸡蛋rdquo;。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思,除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以外,主要是提醒人们,夏天饮食…
2020-06-08 23:03 645中医常识
伏天高温,人们喜冷饮,喝水多,引起脾胃升降,令人的消化功能产生障碍,出现积水为患,引起食欲不振等。ldquo;夏季暑湿,适宜清补rdquo;古代学者认为暑湿对…
2020-06-08 22:49 777中医常识
面瘫 人在睡眠时,全身的肌肉和毛孔都处于ldquo;放松rdquo;状态。如果夜间使用风扇和空调时,让风长时间直接冲着自己吹,或者空调温度过低,可导致人体体…
2020-06-08 22:19 884中医常识
4、气虚质 此类人四肢倦怠、肌肉松软、不喜运动,稍活动即汗出,寒热耐受力较差,喜静懒言,目光少神。气虚者应以补益脾肺为主,更要慎避风邪。饮食上宜食…
2020-06-08 22:12 52中医常识
三伏饮食mdash;mdash;补气去火 炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适,还容易导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等,这些症状在…
2020-06-08 21:05 9中医常识
三伏天养生注意ldquo;扶阳rdquo; 夏令三伏,阳气旺盛,此时人体为了顺应天时处于ldquo;阳盛于外而虚于内rdquo;的境地,腠理开泄,汗液增多,加上暑气逼人…
2020-06-08 20:57 353中医常识
[材料]节瓜800克、生薏米100克、鲜荷叶1小片、陈皮1/4个、老鸽1只、猪瘦肉150克、生姜3片。 肉鸽入馔多用乳鸽,即孵出脱壳后25日至30日者,而今天的食家甚爱…
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