2020-06-02 08:52 676药膳食疗

虽然像伟哥这种壮阳药类的药品如今大行其道，但是药三分毒，能免则免。其实很多食物也能起到壮阳滋补的作用，而且对身体更安全。小编推荐让女人越来越漂亮的…

2020-06-02 08:46 624药膳食疗

早餐别只吃面包　　早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1。举例说明就是早餐以两片面包为…

2020-06-02 08:41 362药膳食疗

由于香港这起菠菜辐射事件是香港官方宣布的消息，具有一定的权威性，因此引来了很大的争议，特别是在网络上。为此99健康网小编总结了网友们的观点，大概来说…

2020-06-02 08:35 761药膳食疗

一、青西红柿　　青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。　　二…

2020-06-02 08:29 270药膳食疗

火腿肠因为风味独特、食用方便而在日常生活中深受人们的喜欢。既然能叫做ldquo;火腿肠rdquo;，这必然同火腿有很大关系，或者可理解为用火腿做成的香肠。是否…

2020-06-02 08:23 836药膳食疗

◆对性功能有益的饮食原则　　多吃优质蛋白质　　优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于…

2020-06-02 08:18 512药膳食疗

所以，有乳腺癌危险因素的妇女最好不要摄取大量异黄酮素或长期大量喝豆浆。另外，黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收，如果过量地食用黄豆或黄豆制品，…

2020-06-02 08:12 793药膳食疗

1油条　　油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身…

2020-06-02 08:07 81药膳食疗

ldquo;中午11∶30到1∶30，下午4∶30到8∶30是目前健身房的两个高峰时段。rdquo;某健身教练介绍。从身体机能来说，下午4∶00到6∶00是最适合运动的黄金时段，…

2020-06-02 08:01 154药膳食疗

1、早食　　即三餐皆需早。早食与晚食大不一样，可避免一天中营养的短期不平衡。人体经过一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进食，精神才能振作，因此早餐宜早。早餐早…