2020-06-02 11:45 981药膳食疗

据《第一财经日报》记者对4月的问题食品事件统计，除了在养猪业生产链条中出现的ldquo;瘦肉精rdquo;，目前出现问题的食品还有馒头、腊肉、牛肉，火锅底料乃至…

2020-06-02 11:39 517药膳食疗

ldquo;吃什么就是什么rdquo;这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，…

2020-06-02 11:33 499药膳食疗

灵根莲藕　　根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中…

2020-06-02 11:28 333药膳食疗

由于寒食节与清明节合二为一的关系，一些地方还保留着清明节吃冷食的习惯。　　在山东，即墨吃鸡蛋和冷饽饽，莱阳、招远、长岛吃鸡蛋和冷高粱米饭，据说不这…

2020-06-02 11:22 840药膳食疗

丹麦研究人员报告说，这一结果是根据丹麦近10年来收集的5.5万份调查问卷和研究数据得出的。数据分析显示，男性每天食用50克全谷物食品可以将患肠癌的风险降低…

2020-06-02 11:16 511药膳食疗

ldquo;隔夜菜rdquo;致癌，其实并不是空穴来风。菜在长时间放置之后，会产生一种亚硝酸盐，而亚硝酸盐已经是被科学界广泛公认的ldquo;致癌物rdquo;。亚硝酸盐…

2020-06-02 11:11 426药膳食疗

1、　烧鱼防肉碎红烧鱼一定要在烧之前，先行在锅里把鱼煎透，油温要高。 烧鱼时汤不宜过多，一般以水没过鱼为度。翻动鱼用的铲子不要过于锋利，以防弄碎鱼肉…

2020-06-02 11:05 498药膳食疗

1、水煮鱼辛辣油腻　　水煮鱼味重油多，高脂高盐。太过辛辣的食物对消化道有强烈刺激，严重时会诱发溃疡。　　专家何老师建议　　吃辣味食物前可先喝杯酸奶，…

2020-06-02 10:59 942药膳食疗

一、薯片　　不论多么高级，多么昂贵的薯片，都是经过油炸加工，破坏了马铃薯中原有的营养素;　　薯片必须用很多添加剂以保持其酥脆，很多食用了氢化植物油;…

2020-06-02 10:53 617药膳食疗

1.食盐过多会不会影响身体健康？　　食盐过多可能会引起高血压和胃癌，也可能加重骨质疏松症和哮喘。因此适当地减少盐的食用量，有助于降低血压，减少患心脏…