2020-06-03 12:47 172药膳食疗

1、糖　　糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃醣类食物。　　2、酒　　酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢…

2020-06-03 12:41 343药膳食疗

1、燕麦片蛋白质含量略低于3。它还同时富含锰、硒等微量元素，有降血脂作用。　　2、豌豆富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5。　　3、花…

2020-06-03 12:35 570药膳食疗

夏天天气炎热，容易中暑、烦躁，那么夏天吃什么可以祛暑清热呢?小编为大家推荐了三款祛暑清热食物，在夏天多吃这些食物，可帮您清热解毒、止咳生津、利尿消肿…

2020-06-03 12:30 417药膳食疗

肾病患者　　辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。　　慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者　　由于辣椒素的刺激…

2020-06-03 12:24 352药膳食疗

我们常常在说最好不要吃剩饭剩菜，对身体不好，但是又在提倡节约粮食，当然仅看这两点我们当然会觉得很冲突。对于日常生活来说吃点剩菜饭是不可避免的。什么…

2020-06-03 12:18 264药膳食疗

空心菜含有多种营养成分，蛋白质含量比同等重量的番茄高4倍，钙含量比番茄高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。空心菜含有丰富的粗纤维素，具有促进肠胃蠕动、通…

2020-06-03 12:13 348药膳食疗

夏季空气湿度大，加之在密闭环境中受到空调冷气刺激，一些心肺功能不好的老人容易引发老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等疾病，体检专家建议在室内要经常开窗…

2020-06-03 12:07 791药膳食疗

在夏天，冰凉的啤酒加上美味的海鲜，对于很多人而言格外具有吸引力。在海滨城市，这几乎成了一种生活方式。不过，你也许听到过这样的说法吃海鲜不能就啤酒，…

2020-06-03 12:01 184药膳食疗

1.致癌　　经过英国的一项研究中我们发现，食用了转基因食物的动物，多半都出现了各种疾病，其中最常见的便肝脏癌症早期症状、睾丸发育不全、免疫系统和神经…

2020-06-03 11:55 404药膳食疗

1、便秘、尿液变黄　　摄取食物后，食物中的营养素被人体吸收，剩下的残渣被慢慢压缩后，移动到大肠。如果体内水分不足，大便在通过小肠和大肠时，会变得又硬…