2020-06-05 08:57 327药膳食疗

高考前吃什么mdash;mdash;八类食物受青睐　　1、龙眼　　中医认为龙眼性温味甘、具有益心脾、补气血、安心神等功能，是滋补良药。　　2、大豆及其制品　　大…

2020-06-05 08:51 465药膳食疗

便秘的症状　　便秘常表现为便意少，便次也少。排便艰难、费力;排便不畅。大便干结、硬便，排便不净感。便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、…

2020-06-05 08:46 757药膳食疗

口腔溃疡，又称为ldquo;口疮rdquo;，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复…

2020-06-05 08:40 795药膳食疗

缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足…

2020-06-05 08:34 522药膳食疗

发物有哪些 发物和易过敏食物类似　　现在看来，我国民间流传的发物，与医学所说容易引起过敏的食物颇为相似。此类食物有牛奶、鸡蛋、羊肉、狗肉；鱼、虾、蟹…

2020-06-05 08:28 841药膳食疗

鸡蛋是ldquo;全营养rdquo;食品　　在营养学界，鸡蛋一直有ldquo;全营养食品rdquo;的美称。　　第一，除了母乳，鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的，吸收率…

2020-06-05 08:22 181药膳食疗

脂肪肝吃什么油好？可选4大类油　　①大豆油大豆油中含棕榈酸、硬脂酸、花生酸、油酸、亚油酸、亚麻油酸，是脂肪酸构成较好的油，有显著地降低血清胆固醇含量…

2020-06-05 08:16 286药膳食疗

每100g火腿肠中的营养　　火腿肠优劣 淀粉定夺　　按照蛋白质、淀粉和水分含量的不同，火腿肠分为4级特级、优级、普通级和无淀粉级。4个级别产品的淀粉含量规…

2020-06-05 08:10 940药膳食疗

为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天mdash;3月21日定…

2020-06-05 08:05 177药膳食疗

【地菜】　　学名荠菜。十字花科植物，是一种人们喜爱的可食用野菜。野生荠菜散叶，趴在地上生长，颜色呈灰绿色。民间有ldquo;三月三，地菜煮鸡蛋rdquo;的说…