2020-06-08 07:09 370药膳食疗

油爆虾　　原料河虾500、花生油1000克（实耗15克)、醋60克、白酱油15克、味精1.5克、葱、姜各0.5克、白糖50克、细盐2.5克、黄酒10克、麻油10克。　　制作　　…

2020-06-08 07:03 907药膳食疗

那么到底该怎么饮食才能够清理肠道又养胃呢？其实，简单的清粥小菜就可以做到了。现在我们就来详细的看一看，哪些清粥小菜可以清肠又保胃吧。　　节后清肠养…

2020-06-08 06:57 65药膳食疗

每逢元宵节，也就是正月十五闹元宵，各式各样的元宵、汤圆、年糕琳琅满目，不知如何才是，其实这些元宵都是以糯米为主要原料，常见的糯米有白、紫两色，它们…

2020-06-08 06:51 560药膳食疗

黑芝麻的营养价值　　黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。除了大家熟知的乌发功效之外，黑芝麻还有很好的抗氧化功能，因为它丰富的油脂和维生…

2020-06-08 06:46 277药膳食疗

失眠在临床上有各种表现，如入睡困难，或睡后易醒、不易再睡，或时睡时醒、睡而不实，或整夜不眠等。　　对失眠症的治疗应明确诊断、详尽辨证，才能根除诱因…

2020-06-08 06:40 833药膳食疗

1、老年人　　人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加，…

2020-06-08 06:34 20药膳食疗

女人会吃才会美，爱美的你可以根据自己的需要进行选择。　　一、五味五色美容　　五味和五色与人体相通应，所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美，　…

2020-06-08 06:28 68药膳食疗

1、大豆重养肾　　大豆中的黑豆被称为ldquo;肾之谷rdquo;，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。　　做法泡发后打制成…

2020-06-08 06:22 140药膳食疗

腊八粥不仅是习俗和美食，更是养生佳品。有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用，这些已都被现代医学所证实。　　ldquo;腊八…

2020-06-08 06:17 468药膳食疗

胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇，前者对心血管有保护作用，通常称之为ldquo;好胆固醇rdquo;；后者偏高，患心脑血管疾病的危险就会增加，通常称之为ldq…