2020-06-23 06:55 903药膳食疗

现代生活节奏的加快，人们对饮食的不规律，胃病发生率越来越高。俗话说ldquo;胃贵在养rdquo;，患有胃病的人，除了药物使用外，饮食治疗也很重要。下面推荐三…

2020-06-23 06:49 210药膳食疗

中医养生十分看重与天地自然之气的合拍，所谓ldquo;天人合一rdquo;。春季人体肝气当令，冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多，会化成热邪…

2020-06-23 06:43 570药膳食疗

一、紫苏薄荷粥　　紫苏6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎，与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃…

2020-06-23 06:38 64药膳食疗

1、巧克力、糖及各种甜食，一日之内不易多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲。　　糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并易转化为脂肪，加速肝脏对…

2020-06-23 06:32 300药膳食疗

一、冬季男人肾虚应该如何进补　　中医学认为，寒为阴邪，易伤阳气。数九严冬，若欲御寒，首当养肾；男人长期劳倦内伤，损伤肾气。因此，补肾仍旧是男性冬补…

2020-06-23 06:26 164药膳食疗

拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。今天…

2020-06-23 06:21 871药膳食疗

一、海带　　别名昆布、江白菜。 褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种…

2020-06-23 06:15 855药膳食疗

血脂高吃什么好？就吃绿豆芽、洋葱、苹果这ldquo;降脂三宝rdquo;　　一、洋葱升高好胆固醇　　洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管…

2020-06-23 06:09 711药膳食疗

一、回春蛤蚧酒　　原料与制法蛤蚧15g，人参15g，淫羊藿30g，枸杞子30g，益智仁20g，上等白酒1500ml。将上药及白酒置于瓶中，加盖密封，60天可以服用。　　服…

2020-06-23 06:04 543药膳食疗

一、银耳茶　　功效有滋养润肺，止咳化痰之功。　　做法银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌…