2020-06-23 08:50 151药膳食疗

如何搞定节后综合症:　　早睡早起，把觉睡好了　　很多人误认为春节后回来大睡，就能缓解身体疲劳的症状。殊不知这补觉也是有时间的呢。适当的ldquo;补觉rdqu…

2020-06-23 08:44 393药膳食疗

洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一，它在法国的地位，如同味噌汤之于日本，红菜汤之于俄罗斯，是传统饮食中的经典，展现着国家特有的饮食习俗和文化风情…

2020-06-23 08:38 653药膳食疗

推荐食物一　　牛奶名著《寿亲养老新书》里说牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急，故为子者常须供之，以为常食。　　著名…

2020-06-23 08:32 952药膳食疗

人工流产后吃什么好　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克…

2020-06-23 08:27 683药膳食疗

1、深色食物　　深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及…

2020-06-23 08:21 1016药膳食疗

人流对身体的害处想必女士们都知道，除此之外，这项手术本身也存有风险，可能出现麻醉事故甚至造成死亡。作为孕妇，应该如何配合麻醉医生和妇科医生，尽量减…

2020-06-23 08:15 491药膳食疗

什么是便秘？便秘是指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天不大便，或有便意，但排便困难者。便秘病发生原因常有燥热内结、气虚传送无力、或阴…

2020-06-23 08:10 962药膳食疗

盗汗属ldquo;汗症rdquo;，以ldquo;入睡后汗出异常，醒后汗泄停止rdquo;为特征。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则…

2020-06-23 08:04 491药膳食疗

保肝护肝吃菌类食物　　如黑木耳、银耳、蘑菇等。这些菌类含有丰富的硒，硒不仅有抗衰老，增强免疫等功效，还对汞、镉等有解毒作用，可降血压、降胆固醇，提…

2020-06-23 07:58 652药膳食疗

肝主藏血，爱美千万别伤肝，女人保肝护肝吃这些食物最好　　肝气疏通．面色红润　　我们都知道面部血液运行充足，面色红润光泽，女人才显得娇容桃暖，美丽迷…