2020-06-24 13:33 546药膳食疗

淤血是血管破裂，血液流出但停留在体内。中医认为是出血不能及时消散例如外伤、血热、产后等导致的出血，或血行不畅淤于体内导致而成的，例如学喊、气虚、气…

2020-06-24 13:27 740药膳食疗

1.食醋催眠　　很多人在经过白天辛苦的劳作或者是人长途旅行后，由于过度老累，从而导致出现失眠的情况。如果是这些情况所导致的失眠，这个时候不妨用一汤匙…

2020-06-24 13:21 571药膳食疗

1、清单饮食　　很多人在平时生活中之所以会反复的发作扁桃体炎，除了是因为细菌以及病菌的入侵之外，不良的饮食习惯也是其中的原因之一。专家指出，如果长期…

2020-06-24 13:15 425药膳食疗

胆囊炎胆石症不论在发作期或静止期，含有丰富胆固醇的食物如动物内脏、蛋黄等均应少吃为宜。　　慢性胆囊炎饮食疗法　　胆囊炎胆石症除用药物和外科手术治疗…

2020-06-24 13:09 760药膳食疗

蔬果奶类　　代表食物鲜枣、香蕉、番茄、洋葱、菠菜、胡萝卜、大蒜、牛奶等　　鲜枣中含有大量维生素C，能够协助分泌肾上腺皮质素。　　可别小看这种激素，人…

2020-06-24 13:04 637药膳食疗

酸奶　　无论是传统型的酸奶，还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的益处是调整肠道菌群，是肠道功…

2020-06-24 12:58 962药膳食疗

在狂欢了七天后的首个工作日中，感到身体疲劳的人不少，ldquo;节后综合征rdquo;几乎侵扰每个人。除了调整生物钟、自我调节外，还可利用饮食调理。　　一、饮…

2020-06-24 12:53 66药膳食疗

1）茄子ldquo;霜打茄子rdquo;是好药　　中药许多方剂及民间验方中，时常使用ldquo;秋后老茄子rdquo;、ldquo;霜打茄子rdquo;。越来越多证据表明，茄子具有抗癌…

2020-06-24 12:47 636药膳食疗

吃什么可以淡斑 柠檬　　柠檬的美容功效也颇为丰富，可以抑制黑斑、美白肌肤，可促进肌肤新陈代谢紧致肌肤，使皮肤光滑，还能减肥。柠檬富含维生素c、磷、钙…

2020-06-24 12:41 978药膳食疗

1、鸭蛋薄荷汤　　准备食材1到2个鸭蛋，30克新鲜薄荷，食疗食盐、味精　　做法准备好的新鲜薄荷洗干净后备用；接着往锅内加入适量的清水，等到水煮沸后再将鸭…