2020-06-24 21:14 600药膳食疗

1．生吃食物，喝点果汁。　　生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。　　2．小米　　健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在…

2020-06-24 21:09 856药膳食疗

黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。中医…

2020-06-24 21:03 422药膳食疗

感冒是一种常见的多发病，每个人都会得感冒，有些人常常感冒，有些人却很少感冒。感冒了整个人都难受，生活、工作、学习无精打采。但至今尚无特效疗法能快速…

2020-06-24 20:57 575药膳食疗

1.柠檬　　柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为ldquo;消炎果rdquo;，对人…

2020-06-24 20:51 902药膳食疗

一、甲鱼炒山甲　　食材甲鱼1只、炒山甲15克、炒皂刺10克、蒲公英15克、连翘10克　　做法　　1.甲鱼去除内脏、爪尾、头颈后切块，清洗干净备用;其余的四味药…

2020-06-24 20:46 29药膳食疗

中医认为，黑色入肾。肝和肾同源，肝藏血，肾藏精，精血同源，异名而同类。所以补血同时要注意补肾填精。　　黑色食物一黑米　　黑米能补血，又叫月子米、补…

2020-06-24 20:40 579药膳食疗

一、百合糖水　　食材百合100克、糖适量　　做法　　1.百合清洗干净，备用;　　2.在砂锅中放入水500毫升的清水，然后放入百合，用文火煮至熟烂后再放入适量的…

2020-06-24 20:34 679药膳食疗

1.辛辣食物　　对于外阴炎女性而言，各种各样辛辣、刺激性的食物都死应该尽量避免的。因为这类食物是诱发外阴炎以及导致阴部炎症加重的罪魁祸首。经过研究发…

2020-06-24 20:28 771药膳食疗

产热食物　　低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋…

2020-06-24 20:22 979药膳食疗

补血类药膳　　经典方一当归羊肉羹　　当归25克，黄芪25克，党参25克，羊肉500克，姜、葱、盐、料酒各适量。　　具有养血补虚功效，主治血虚、病后气血不足及…