2020-06-24 22:12 864药膳食疗

一、醉酒之后头痛恶心的食疗方法　　1、蜂蜜水mdash;mdash;酒后头痛　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为…

2020-06-24 22:06 629药膳食疗

营养师解答　　一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。ldquo;虚寒rdquo;的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体…

2020-06-24 22:00 341药膳食疗

1、茶　　可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶，每天饮3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。　　茶中含有大量的食…

2020-06-24 21:55 180药膳食疗

干咳嗽吃什么好的快？　　白糖煮鸡蛋　　原料鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。　　做法可将半茶缸水煮沸，放食油1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入…

2020-06-24 21:49 91药膳食疗

1、面容黑暗型肾气不足，阴液亏损　　食疗栗子炖白菜　　制法生栗子200g，去壳，切成两半，用鸭汤适量喂至熟透，再放入白菜条200g，盐、味精少许，白菜熟后勾…

2020-06-24 21:43 450药膳食疗

1、大枣益母草汤改善月经不调　　配料大枣20枚，益母草10克，红糖10克，将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。　　效果随着生活条件的改善，很多女性的月经…

2020-06-24 21:37 743药膳食疗

卵泡期枸杞补血　　此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加…

2020-06-24 21:32 718药膳食疗

茄子含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。　　洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降…

2020-06-24 21:26 829药膳食疗

1、丹参猪肝汤　　原料猪肝300克，丹参15克，油菜2棵。　　做法锅中加入4碗水，放入丹参煮沸后，转小火熬煮约15分钟后转中大火煮开。加入猪肝，煮熟后加入油…

2020-06-24 21:20 930药膳食疗

鸡蛋　　鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所…