导语六个月宝宝缺钙如何补钙呢？补钙药补不如食补。今天小编推荐几款色味俱佳的六个月宝宝补钙食谱，妈妈们一起来学习下吧！
六个月宝宝补钙食谱1：鲜虾肉泥
原料：50克鲜虾肉（河虾、海虾均可）、1克香油、适量精盐
做法：
1）将鲜虾肉洗净，放入碗内，加少许水，上笼蒸熟，要蒸熟蒸烂；
2）待蒸烂后加入适量精盐、香油，搅匀即可。
六个月宝宝补钙食谱2：牛奶面包粥
原料： 1片切片面包、适量牛奶
做法： 1）将面包去硬边，撕成小块，放入锅中；
2）锅中加入牛奶，用小火边搅拌边煮，待煮成糊状即可。
六个月宝宝补钙食谱3：鸡肝糊
原料：15克鸡肝、15克鸡架汤；少许酱油、蜂蜜
做法：
1）将鸡肝放入水中煮，除去血后再换水煮10分钟，取出剥去外皮，放碗内研碎；
2）将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，最后加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即可。
六个月宝宝补钙食谱4：牛奶香蕉糊
原料：20克香蕉、30克牛奶、5克玉米面、5克白糖
做法：
1）将香蕉去皮，用勺子研碎；
2）将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀；
3）煮熟后倒入研碎的香蕉中调匀即可。
六个月宝宝补钙食谱5：牛奶蛋黄粥
原料：10克大米、50克牛奶、1/4个蛋黄、少许蜂蜜
做法：
1）将大米淘洗干净，加适量水，上火煮开；开锅后改用文火继续煮30分钟；
2）将蛋黄用小勺背面研碎；在粥出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内，继续煮片刻出锅，最后加入少许蜂蜜即可。
（责任编辑：廖露）
六个月宝宝补钙食谱1：鲜虾肉泥
原料：50克鲜虾肉（河虾、海虾均可）、1克香油、适量精盐
做法：
1）将鲜虾肉洗净，放入碗内，加少许水，上笼蒸熟，要蒸熟蒸烂；
2）待蒸烂后加入适量精盐、香油，搅匀即可。
六个月宝宝补钙食谱2：牛奶面包粥
原料： 1片切片面包、适量牛奶
做法： 1）将面包去硬边，撕成小块，放入锅中；
2）锅中加入牛奶，用小火边搅拌边煮，待煮成糊状即可。
六个月宝宝补钙食谱3：鸡肝糊
原料：15克鸡肝、15克鸡架汤；少许酱油、蜂蜜
做法：
1）将鸡肝放入水中煮，除去血后再换水煮10分钟，取出剥去外皮，放碗内研碎；
2）将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，最后加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即可。
六个月宝宝补钙食谱4：牛奶香蕉糊
原料：20克香蕉、30克牛奶、5克玉米面、5克白糖
做法：
1）将香蕉去皮，用勺子研碎；
2）将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀；
3）煮熟后倒入研碎的香蕉中调匀即可。
六个月宝宝补钙食谱5：牛奶蛋黄粥
原料：10克大米、50克牛奶、1/4个蛋黄、少许蜂蜜
做法：
1）将大米淘洗干净，加适量水，上火煮开；开锅后改用文火继续煮30分钟；
2）将蛋黄用小勺背面研碎；在粥出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内，继续煮片刻出锅，最后加入少许蜂蜜即可。
（责任编辑：廖露）
