导语大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维等维生素,那么宝宝吃大白菜有什么好处?下面我们就一起来了解下。
大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维等维生素,对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。对于积食的宝宝,还有助于消食,对于肺热咳嗽的宝宝,具有清肺止咳的作用。白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅,对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。
(责任编辑:雨轩)
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