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急性胃炎的防治1、急性胃炎的防治
1.1、戒酗酒无度:酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏,会引起酒精性肝硬化,这些损害反过来又会加重对胃的伤害。
1.2、戒嗜烟成癖:吸烟会引起胃粘膜血管收缩,使胃粘膜中的前列腺素合成减少,前列腺素是一种胃粘膜保护因子,它的减少会使胃粘膜受到伤害。
1.3、戒浓茶咖啡:浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂,能通过神经反射以及直接的影响,使胃粘膜发生充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏。
1.4、戒进食狼吞虎咽:细嚼慢咽有利于食物的消化,进食时狼吞虎咽,食物未经充分咀嚼,势必增加胃的负担。
1.5、戒睡前进食:睡前进食不仅影响睡眠,而且会刺激胃酸分泌,容易诱发溃疡。
1.6、戒监用药物:不少药物久服都会损伤胃粘膜,导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。注意应用这类药物时,要严格遵医嘱慎而用之,以避免对胃造成损伤。
2、缓解急性胃炎的方法
用双手拇指指端同时按揉双侧足三里穴3~5分钟,以穴位局部出现酸胀感并向足外踝放射为佳。
用拇指端按揉内关穴3分钟,同时配合深呼吸,使局部产生酸胀感。本法尤适用于胃痛伴有恶心呕吐者。
用拇指或拳头抵住中腕穴,随呼吸逐渐用力下压,感觉到上腹胀闷时,在坚持按压2分钟后松手。
摩腹法。患者仰卧,搓热双手后,以一手掌贴于胃腕部顺时针揉摩3~5分钟。
3、急性胃炎的护理方法
3.1、注意在气候变化的季节里及时添加衣被、保持室内温暖、空气流通,防止因受寒而引起病情加重。
3.2、按时就餐,细嚼慢咽,最好-日三餐定时定量,胃炎发作时可少吃多餐,平常尽量不吃零食,以减少胃的负荷,便于食物消化。
3.3、本病患者要经常保持心情舒畅,合理安排生活,保持正常的生活作息规律,避免劳累过度。特别是气滞型的患者,更迎避免情志因素导致病情加重。
3.4、急性胃炎的护理方法还包括慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物,如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、碘胺、红霉素、四环素、利血平等。
急性胃炎的饮食禁忌1、急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用。
2、炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。
3、急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物,直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候,其实肠胃功能也不还很弱,还要维持流质和软质食物为主,建议再维持三个月这样的饮食。
治疗急性胃炎的偏方1、龙眼核治急性胃肠炎,材料:龙眼核,做法:将龙眼核焙干研成细粉。每次25克,每日2次,白开水送服,功效:补脾和胃。治急性胃肠炎。
2、枣树皮红糖汤治肠胃炎,材料:枣树皮20克、红糖15克,做法:水煎去渣,加红糖调服,每日1次,功效:消炎、止泻、固肠。用治肠胃炎、下痢腹痛、胃痛。
3、大蒜头治腹泻不止,材料:大蒜2头,做法:烧灰存性,煮水服之,功效:解毒,消炎。
4、番薯藤治急性胃肠炎,材料:番薯藤60-90克,盐少许,做法:将番薯藤加盐炒焦,冲水煎服,功效:解毒,消炎。用治急性胃肠炎之上吐下泻。
