体质不同，缓解痛经的方式也不相同，很多女性痛经时，吃止痛片或者忍着，这种做法对身体有害无利，以下中医为女性朋友推荐不同体质对应的食疗方，你可以根据自身体质类型，选择合适的食疗方来调经滋阴、活血补血，从而达到缓解痛经的效果。
一、寒凝血瘀型食疗方
1、茴香、胡椒焖牛肉
配料：
(文/小编)
标签阅读: 缓解痛经调经滋阴10药膳 根据体质做选择
体质不同，缓解痛经的方式也不相同，很多女性痛经时，吃止痛片或者忍着，这种做法对身体有害无利，以下中医为女性朋友推荐不同体质对应的食疗方，你可以根据自身体质类型，选择合适的食疗方来调经滋阴、活血补血，从
体质不同，缓解痛经的方式也不相同，很多女性痛经时，吃止痛片或者忍着，这种做法对身体有害无利，以下中医为女性朋友推荐不同体质对应的食疗方，你可以根据自身体质类型，选择合适的食疗方来调经滋阴、活血补血，从而达到缓解痛经的效果。
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