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十一种不宜空腹吃的食物大盘点

发布时间: 2020-05-10 07:18:20      来源:

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很多时候人们在饿的情况下会饥不择食有什么吃什么,但是现在我们必须知道就算饿死有些事物还是不能吃的。下面盘点了11种不能空腹吃的事物。 1.柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应

很多时候人们在饿的情况下会饥不择食有什么吃什么,但是现在我们必须知道就算饿死有些事物还是不能吃的。下面盘点了11种不能空腹吃的事物。

1.柿子、西红柿

含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。空腹吃柿子,大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块,形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡,甚至胃穿孔等。柿子在饭后吃就不易形成“柿石”。

2.冷饮

空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。

 
(文/小编)
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