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胃炎的人可以喝茶吗1、胃炎的人可以喝茶吗
有胃炎的患者需要适量喝茶,避免喝浓茶。因为茶叶与咖啡中含有茶碱、咖啡因。咖啡因类物质能刺激胃的腺体,使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。当胃由于各种原因而受到损害,出现各种病变,如胃炎、胃溃疡时,浓茶、浓咖啡会引起胃酸分泌增多,可直接加重胃病,降低胃药的疗效,不利于疾病的康复。
2、有胃炎的人不适合喝哪些茶
2.1、菊花茶
现在很多人想用菊花茶降火,中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸。
2.2、绿茶
绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
2.3、黄茶
如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。
2.4、白茶
白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。
3、胃炎患者喝什么茶好
3.1、大枣茶
做法:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮,最后将碎枣一起吃下。
功效:健脾胃,补气血,尤其适合女性养生食用。
3.2、山楂蜜茶
做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂,代茶饮。
功效:具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。
3.3、木香乌麦饮
做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10~15分钟饮用。
功效:适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。
胃炎患者如何养胃如果患有慢性胃炎的人在温差改变的时候没有注意胃部的保暖,一旦着凉就会加重病情的。对于慢性胃炎的人来说,做好饮食的调节是重要的,慢性胃炎的人应该以吃一些好消化的食物为主。而患者每天都应该以少吃多餐为主,只有时时有食物垫底才能中和胃酸,缓解胃炎的进程。而对于一些辛辣刺激、过硬、过烫的食物,患者应该远离,很多患者都是因为不能忌嘴而加重了病情,希望警惕。
其次,慢性胃炎的病人应该要静心修养。很多时候,胃炎的发作都跟人的心态有关,保持平稳的心态有利于身体的康复。因此,平时生活中一定要避免大喜大乐、大怒大悲等太过激烈的情绪。除此之外,慢性胃炎的患者还应该进行适当的锻炼。一些比较激烈的运动,慢性胃炎的病人是不适宜做的,但可以选择一些如太极、五禽戏和散步等比较轻松的运动,来进行活动。只有饮食加运动这两者相结合,才会让病情得到缓解,因此一定要重视。
如何预防胃炎发作1、舒缓精神状态:胃炎是一种典型的心身疾病,心理因素对胃炎影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化。
2、避免药物损伤:有些药物对胃粘膜有刺激作用,可加重胃炎的病情,应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向医生说明,改用他药,或遵医嘱,配合些其它辅助药物,或放在饭后服用,减少对胃的不良反应。
3、合理安排饮食:吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话;保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。
