文章目录
胃不好能吃三七吗1、胃不好能吃三七吗
大家都知道三七粉是有补血去瘀的作用,但很少有人知道三七粉还可以治疗胃病。对于三七粉能不能治胃病,专家说这有很大的局限性。如患有胃溃疡或者糜烂时,可服用三七粉缓解病情,但如果有胃胀或者胃酸反流等病症,加入三七粉是没有疗效的。
还要说明的就是,三七粉不治疗胃炎,但如果是有胃出血的胃炎事可以服用的,这是因为三七粉具有活血和止血作用。
2、胃不好怎么吃三七粉
2.1、糖枣荔圆。配方:大枣、桂圆、荔枝各50克,三七粉5克,食糖适量。
制法:将大枣放砂锅中,加水适量,烧开后小火煨5分钟,再加入其他各物煮沸,用小火煨10分钟加食糖调匀即可。
功效:补气健脾,活血补血。用法:每日1次,温热适量食之。
2.2、三七蜂蜜核桃茶。原料:三七10克,核桃15克,蜂蜜25克。
做法:将三七研成粉;核桃仁研成末;将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中;冲入250毫升沸水搅立,盖上杯盖闷泡5分钟后即可。
3、胃不好每天三餐该怎么吃
早上,我们常吃的馒头加小米粥,胃不好的人早餐不可以吃油腻的食物,那我们就吃清淡的,少吃肉。早上不吃辣和油炸的,比如,馒头加小米粥就是很好的搭配。因为馒头不是油炸食品适合早餐吃,对于早上起来小米粥又是暖胃的,小米粥具有养胃的功效,对胃不好的人特别有效。
中午可以选择面条加新鲜蔬菜,最养胃的,是面条。所以少吃粉。另外,养胃的食物一定要是新鲜的食物蔬菜,新鲜的食物,各项营养成分都是天然的,适合人体吸收,所以中午可以吃一些新鲜蔬菜。
保证人体需要晚上就选择南瓜,它富含维生素,有很好的吸收,能粘结和消除人体内毒素和其他有害物质,另外,还可以保护胃肠道粘膜,多吃柔软的食品。免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃消化不好的人。
养胃的食物有哪些1、包心菜
包心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
2、胡萝卜
胡萝卜具有小人参的称呼,胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A,能够明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病,胡萝卜与肉一起炖,具有护肝养胃的疗效。
3、桑葚
桑葚可补血润喉,又含有维生素C、B群等营养素,且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。在中医理论中,桑葚可养脾胃、养血,所以对肠胃吸收能力的促进有帮助,也可改善轻微贫血。
4、南瓜
南瓜能够补中益气,消炎止痛,南瓜含有大量的果胶,可以吸附细菌以及有害物质,包括重金属以及铅等,所以南瓜具有排毒的作用,果胶还具有保护胃黏膜的作用,能够预防溃疡的发生,经常用南瓜熬粥还能够养胃。
胃病的原因有哪些1、精神紧张:一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。
2、酗酒无度:酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。
3、过度疲劳:无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。
4、饥饱不均:饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
