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2020-04-30 06:36 122饮食禁忌
在日常生活中,有些人过分迷信水果的保健、减肥、美容等等的功效。下面提出吃水果的五个ldquo;不可rdquo;,快来看看你占了多少个! 不可用水果代替蔬菜水果含…
2020-04-30 05:37 946饮食禁忌
最适合饮蔬果汁的3个时刻 1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅,增加活力及稳定血压并帮助排便。2、两餐之间或饭前半小时,也是饮用果汁的最佳时间。3、蔬果汁…
2020-04-30 05:14 213感冒食疗
养生导读生姜,性温,其特有的ldquo;姜辣素rdquo;能刺激胃肠黏膜。使胃肠道充血,消化能力增强。能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐…
2020-04-30 04:38 650饮食禁忌
一说到鸡蛋大家就会大呼鸡蛋很有营养的,尤其是用鸡蛋做菜之类的。可是日常生活中有些蛋还是不能吃的,那哪些蛋不能吃呢?就让小编来告诉你吧!1、发霉蛋有的…
2020-04-30 03:50 75补肾食疗
导语养生必知7大最常见的黑色食物养肾补肾最管用。一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳…
2020-04-30 01:40 813感冒食疗
养生导读女性朋友们在经期都会喝红糖姜水,这样能够减轻经期的疼痛,让我们详细的了解一下红糖姜水的作用与功效吧。红糖姜水的作用生姜红糖水,生姜红糖水的…
2020-04-29 19:51 606感冒食疗
,感冒发烧的人吃鸡蛋会让人体热量增加,使得ldquo;烧上加烧rdquo;。这让很多把鸡蛋当作最佳补品的人忧心忡忡。那么,发烧时到底能不能吃鸡蛋呢?这种担心是…
2020-04-29 19:44 841感冒食疗
养生之道网导读牛奶的营养价值众所周知,如果和其他食物搭配得好,还有健康、美容方面的好处。日本管理营养师柴田真希介绍了牛奶同其他食材的几种搭配。煮牛…
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