2021-06-01 14:12 110养胃饮食

核心提示如果我们的身体出现肾亏或气血不足的情况该怎么办？一般可以通过补肾补血的食物进行调理，补肾补气血吃什么好？

2021-06-01 14:00 159养胃饮食

核心提示很多便秘的患者平时都会吃些香蕉或者萝卜，他们认为这样可以有效的缓解便秘，香蕉和萝卜真的可以治便秘吗？

2021-06-01 13:25 102养胃饮食

核心提示许多人会认为红枣、菠菜含铁丰富，但其实这两种蔬菜的含铁量很低。

2021-06-01 13:12 384养胃饮食

核心提示隶属于牛津大学的英国心脏基金会健康促进研究所，组织研究人员对长期饮酒有关的死亡原因进行分析，研究人员说，每天摄入不超过5克酒精才是“适量喝酒…

2021-06-01 11:27 379养胃饮食

核心提示“癌”字中有三个“口”，可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出，每年因癌症死亡的人中有1／3和不良饮食习惯有关，30多种癌…

2021-06-01 11:04 850养胃饮食

核心提示三高疾病的主要病因是由于不合理的饮食习惯所导致，因此想要缓解或是，有效抑制三高，就需要从饮食上面着手。“三高”人群可以吃肉吗？“三高”人群…

2021-06-01 10:53 427养胃饮食

核心提示水分占据了人体的70％，它能够帮助人体调节温度、推动新陈代谢、促进各种营养物质吸收、运输及排毒。

2021-06-01 10:19 761养胃饮食

核心提示喝茶能抗癌尚无定论，但是喝茶能起到养生效果这是毫无疑问的，但是在饮茶之前也要了解自己是否适合，以免对健康造成伤害。

2021-06-01 09:54 125养胃饮食

核心提示少许小酒下肚，身体发热，或许真的有所谓“暖身暖胃”的感觉。喝酒有什么好吃？过量喝酒又有什么坏处？

2021-06-01 09:42 140养胃饮食

核心提示菊花茶是再常见不过的一种花茶，几乎每个人都有好几罐，家里常备、办公室常备，困了累了，肝郁了，都会来杯菊花茶，但是你真的喝对了吗？