2020-06-02 08:40 84饮食禁忌

新鲜的就是好的？不见得哦！这种生活中积累出来的经验，有时候会害了你也说不定！抛弃固执的观念，看看科学是怎么说的吧！　　1、鲜海蜇 新鲜的海蜇含水多，…

2020-06-02 02:25 230饮食禁忌

饭后吃水果　　不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消…

2020-06-01 20:57 979饮食禁忌

，来自意大利的研究人员宣布，喝放置时间超过半小时的鲜橙汁没有什么健康功效，甚至会带来负面作用。　　对于橙汁的健康功能可以说是举不胜举，如喝橙汁有助…

2020-06-01 20:00 181饮食禁忌

海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边喝啤酒，造成嘌呤、苷酸与维生素B1混…

2020-06-01 15:46 229饮食禁忌

胆固醇高的人不能吃海鲜？　　常听到胆固醇数值过高的人说，他不能吃海鲜，因为虾贝类含太高的胆固醇量。　　但实际上，营养专家们说，这些人更应该注意的是…

2020-06-01 14:48 912饮食禁忌

海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。如果大量食用海产品容易造成脾胃受损，引发胃肠道和消化系统等疾病。出现过敏、腹胀、腹痛、呕吐等现象，需要…

2020-05-20 20:27 635饮食食谱

食材土豆 1个茄子 两个尖椒 1个盐 适量味素 适量糖 适量生抽 适量老抽 适量葱 适量姜 适量蒜 适量准备食材，选材上要选择新鲜的土豆茄子和尖椒，不要选择发芽…

2020-05-20 13:54 233饮食食谱

如何挑选冻虾选购时，首先应注意冻虾仁的外包冰衣表面完整清洁，无溶解现象。好的虾仁肉质应清洁完整，呈淡青色或乳白色，且无异味；劣质虾仁则肉体不整洁，…

2020-05-15 04:34 657日常养生

鲜花美容之功人尽皆知，不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品，其实，食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法，下面小编给大家推荐几式花粥，让吃…

2020-05-13 22:02 129日常养生

韩式凉拌墨鱼仔 原料墨鱼仔500克，韩式辣酱4汤匙，辣椒粉2汤匙，酱油2汤匙，白糖2汤匙，醋1汤匙，熟芝麻2汤匙，蒜20克，姜20克，料酒1汤匙。做法墨鱼仔收拾干…