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2020-04-30 18:59 323饮食禁忌
炎热的夏天,吃海鲜的季节,夜宵排档里的海鲜总是让人垂涎三尺,然而在品尝之余,健康固然不能忽视,以免酿成大错! 1、海鲜没煮熟不能吃海鲜中的病菌主要是…
2020-04-30 18:51 315饮食禁忌
导读闷热的夏天,是吃水果的黄金时段。目前市场上最热的水果有西瓜、甜瓜、荔枝和樱桃。西瓜性凉,具有清热解暑的功效。但得了口腔溃疡应少吃西瓜;甜瓜美味…
2020-04-30 18:43 787饮食禁忌
不吃早餐有害健康,已经为越来越多的人所认识。对很多人来说,早餐的重要性不言而喻,但对早餐应该怎么吃,不该怎么吃,仍然知之甚少。以讹传讹的常识,习以…
2020-04-30 18:36 329饮食禁忌
导读健康饮食合理摄入营养这是最关键的,以下家庭营养中的常见误区八点要警惕了!专家归纳了以下八个家庭营养中的常见误区●误区一肉骨头汤补钙[解析]很多骨…
2020-04-30 18:28 903饮食禁忌
古人云ldquo;早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。rdquo;生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,…
2020-04-30 18:21 31饮食禁忌
中国的老百姓将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用,补品就会变为ldquo;废品rdquo…
2020-04-30 18:14 197饮食禁忌
中医主张ldquo;冬病夏养rdquo;,ldquo;春夏养阳rdquo;,实在夏季是养阳的关键时期。春夏是阳长阴消的阶段,顺应这一趋势而养阳,效果会比其他季节要好得多。…
2020-04-30 18:06 137饮食禁忌
水果种类多营养又丰富,是人们都非常喜欢吃的东西,但是,以下几种水果是不能吃的,否则会给你带来很大的健康威胁!荔枝荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分…
2020-04-30 17:59 632饮食禁忌
养生之道网导语经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节…
2020-04-30 17:52 547饮食禁忌
多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并不是所有…
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