2020-04-30 18:59 323饮食禁忌

炎热的夏天，吃海鲜的季节，夜宵排档里的海鲜总是让人垂涎三尺，然而在品尝之余，健康固然不能忽视，以免酿成大错！ 1、海鲜没煮熟不能吃海鲜中的病菌主要是…

2020-04-30 18:51 315饮食禁忌

导读闷热的夏天，是吃水果的黄金时段。目前市场上最热的水果有西瓜、甜瓜、荔枝和樱桃。西瓜性凉，具有清热解暑的功效。但得了口腔溃疡应少吃西瓜；甜瓜美味…

2020-04-30 18:43 787饮食禁忌

不吃早餐有害健康，已经为越来越多的人所认识。对很多人来说，早餐的重要性不言而喻，但对早餐应该怎么吃，不该怎么吃，仍然知之甚少。以讹传讹的常识，习以…

2020-04-30 18:36 329饮食禁忌

导读健康饮食合理摄入营养这是最关键的，以下家庭营养中的常见误区八点要警惕了！专家归纳了以下八个家庭营养中的常见误区●误区一肉骨头汤补钙[解析]很多骨…

2020-04-30 18:28 903饮食禁忌

古人云ldquo;早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。rdquo;生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，…

2020-04-30 18:21 31饮食禁忌

中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为ldquo;废品rdquo…

2020-04-30 18:14 197饮食禁忌

中医主张ldquo;冬病夏养rdquo;，ldquo;春夏养阳rdquo;，实在夏季是养阳的关键时期。春夏是阳长阴消的阶段，顺应这一趋势而养阳，效果会比其他季节要好得多。…

2020-04-30 18:06 137饮食禁忌

水果种类多营养又丰富，是人们都非常喜欢吃的东西，但是，以下几种水果是不能吃的，否则会给你带来很大的健康威胁！荔枝荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分…

2020-04-30 17:59 632饮食禁忌

养生之道网导语经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节…

2020-04-30 17:52 547饮食禁忌

多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有…