2020-05-01 02:24 611饮食禁忌

养生之道网导语番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不对反而…

2020-05-01 02:16 891饮食禁忌

养生之道网导语辣椒是不少人的饮食最爱，辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，但你知道哪些人不能吃辣椒吗？中医提醒，9大人群不能吃辣椒！肾病患者辣椒…

2020-05-01 02:09 958饮食禁忌

养生之道网导语要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、…

2020-05-01 02:01 680饮食禁忌

养生之道网导语水煮鱼好吃，但是却不能常吃，因为吃完水煮鱼的直接后果是上火、嗓子疼。吃水煮鱼应配合菊花茶，这样能缓解上火的症状。那么吃水煮鱼还有哪些…

2020-05-01 01:54 861饮食禁忌

多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，要害在于人们吃菜的时候总存在一些过失的食用方法导致事倍功半，以下有9个你生活中常见…

2020-05-01 01:47 663饮食禁忌

葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素、膳食纤维、各种维生素及钙、磷、钾和多种微量元素。较突出的是草莓含有大量维生素C，其含量比西瓜、苹果、葡萄高…

2020-05-01 01:44 226感冒食疗

青少年感冒发烧的食物1、西兰花+贝类西兰花富含维生素C和胡萝卜素,具有强效抗氧化作用,搭配富含优质蛋白和锌的贝类,能增强人体免疫力,预防感冒。2、生姜+菠菜…

2020-05-01 01:40 92饮食禁忌

高血压不能吃什么，葡萄柚一直被人们认为是降低血压、血脂，甚至减肥的最佳食物。但是你是否知道它是高血压病人的ldquo;禁果rdquo;。中医专家警告，这是因为…

2020-05-01 01:32 370饮食禁忌

刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在ldquo…

2020-05-01 01:25 743饮食禁忌

世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15决定于遗传，10决定于社会因素，8决定于医疗条件，7决定于气候影响，60决定于自己。在这个问题上，如果你能排除4大养生…