2020-06-02 23:28 888饮食禁忌

一、过甜　　糖mdash;mdash;具有使菜肴甜美、提高营养、使成品表面光滑、加热后呈金黄或棕黄色等作用。运动中需要补充适量的糖分，可以通过提高血糖水平，增…

2020-06-02 23:22 216饮食禁忌

油　　油中含有大量的热量和脂肪，食用过量，人体的脂肪含量也会随之增加。每人每天摄入30～50克食用油脂即可满足肌体的需求，不宜摄入过多。烹制水煮鱼所用…

2020-06-02 23:17 716饮食禁忌

切记吃葡萄的四大饮食禁忌　　一、吃葡萄后不能立刻喝水，否则可能导致腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，水会冲淡胃酸，葡萄与水、胃酸急…

2020-06-02 23:11 874饮食禁忌

那么，如此好吃多样的月饼，是不是适合所有的人呢？各种馅料的月饼和健康又有着怎样的联系呢？怎样的健康食用方式才是最佳的呢？　　吃月饼的三大误区　　1、…

2020-06-02 23:05 662饮食禁忌

错误1鱼吃得越多越好。　　鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并…

2020-06-02 22:59 314饮食禁忌

，台北一

2020-06-02 22:54 634饮食禁忌

昨天下午，张先生看到朋友送来的两盒月饼很是诱人，随手拿过两个吃了起来，完全忘记了自己有胃溃疡的病史。到了吃晚饭的时候，他没有了胃口，胃部隐隐作痛。…

2020-06-02 22:48 468饮食禁忌

养胃六大误区常喝稀饭　　过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中的淀粉酶的初步消化，同时稀…

2020-06-02 22:42 261饮食禁忌

黄瓜、草莓、油菜农药较多　　2008到2009年，绿色和平组织曾对北京、上海、广州三个城市中多家大型超市的17种蔬菜、水果进行过抽样检测，结果显示，农药残留…

2020-06-02 22:37 802饮食禁忌

1、感冒药 可乐　　可乐属碳酸饮料，一般的感冒药特别是西药，基本上都含咖啡因、乙酰氨基酚，这两种成份可能与碳酸反应。此外，也不可以饮酒，可能会加重毒…