2020-06-04 14:09 461饮食禁忌

1、升高血压，加重水肿　　吃苏打饼干，增加了钠的摄入，可升高血压，加重水肿。　　食盐与高血压病、肾性水肿、肝性水肿和心衰的关系日益明了，因此这些疾病…

2020-06-04 14:03 669饮食禁忌

一、夏季喝冷饮要有度　　在天气炎热时喝冷饮的确会感到很凉快。但如果大喝冷饮，恐怕肠胃就承受不了了。因为在炎热天气里人的体温受外界影响会偏高，胃肠道…

2020-06-04 13:58 681饮食禁忌

1、胡萝卜　　因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。　　2、凉粉　　因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃…

2020-06-04 13:52 952饮食禁忌

有人说，ldquo;粗粮可以降血糖rdquo;。这种说法是正确的吗？　　粗粮不能降血糖　　营养专家指出，粗粮和细粮含有几乎等量的热量和糖分，吃到体内后，无论是…

2020-06-04 13:46 596饮食禁忌

春节期间有些人尽情竞吃比喝，暴饮、暴食、偏食，造成营养失衡，很容易引发一些疾病和不适症状。暴饮暴食是急性胰腺炎的重要致病因素，食用油腻食物过多，不…

2020-06-04 13:40 365饮食禁忌

萝卜可以说是冬季最应季的蔬菜了，人们的餐桌上也是可常见的食物了。可见萝卜是一种健康的受欢迎的食物，但要说到如何吃萝卜还是有些讲究的！冬季是吃萝卜的…

2020-06-04 13:35 895饮食禁忌

1、蛋壳颜色越深，营养价值越高　　过去人们一直认为红壳蛋更有营养，市场上红壳蛋的价格也更贵。检测表明，蛋壳的颜色和鸡品种有关，与营养无关。　　蛋壳的…

2020-06-04 13:29 362饮食禁忌

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的过程，但孕期贫血却是不少准妈妈都要面对的一个巨大考验。一项数据显示，孕中期缺铁性贫血发生率高达38。怎样渡过这个难关呢?了解…

2020-06-04 13:23 653饮食禁忌

1、痔疮患者　　俗话说ldquo;十人九痔rdquo;。有痔疮的朋友要注意了，虽然辣椒含有丰富的维生素C，能够刺激味蕾，让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣椒…

2020-06-04 13:18 725饮食禁忌

1、碳酸饮料　　很多人喜欢早上喝点碳酸饮料来醒神，殊不知碳酸饮料含有大量的糖分，早晨饮用对身体不好，而且一杯可乐就含有5大勺糖，容易让血糖波动。因此…