2020-06-22 04:15 957饮食食谱

1、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调…

2020-06-22 04:08 520饮食食谱

月经结束后的第一周月经结束第一周，阴血损失较大，此阶段主要以滋阴养血为主，促进体内“阴”的力量聚集，阴血充足，才能为下一次月经来临做好准备。建议食…

2020-06-22 04:00 449饮食食谱

减肥偏方——清宫仙药茶组成上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。方法后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。功效消脂…

2020-06-22 03:53 966饮食食谱

1、润肺的银耳羹原料银耳5克，冰糖50克。做法将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量…

2020-06-22 03:46 501饮食食谱

青荷蒸鸭材料荷叶两张，鸭，炒米粉，猪五花肉，酱油，料酒，白糖，味精，盐，肉汤，生姜，葱等各适量。做法1、先将鸭去头，掌等，切成大片，用水洗干净。2、…

2020-06-22 03:38 698饮食食谱

调理月经不调的食疗方1、红萝卜芹菜汁红萝卜1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。2、枇杷叶…

2020-06-22 03:31 501饮食食谱

女人实用补血食疗方1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效养心补脾，滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤…

2020-06-22 03:24 525饮食食谱

老人泌尿结石食疗偏方荸荠三金粥材料大米100克，海金沙15克，金钱草30克，鸡内金20克，荸荠150克。做法1、荸荠去皮，洗净后榨汁，鸡内金洗净研粉末；2、金钱…

2020-06-22 03:16 164饮食食谱

糖饯红枣干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以小火煮30分钟，捞出花…

2020-06-22 03:09 385饮食食谱

木耳、冰糖羹白木耳润肺，黑木耳补肾。黑白木耳同用有金水相生之妙。黑白木耳比例自定，先煮开黑木耳，文火煨3个小时，再加入白木耳，煮开后文火煨1小时至烂…