2020-07-20 08:04 767中医常识

除了年龄非常小的宝宝之外，每个人每天几乎都要吃盐，在当今社会，人们的饮食比较丰盛，所以很多人出现了吃盐过多的情况，食盐过多的危害非常大，严重的会导…

2020-07-17 10:28 226中医常识

女性夏季饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则。　　第一菜黄瓜　　上榜理由夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成…

2020-07-17 10:21 586中医常识

月子期间是讲究食补的期间，要让产妇的补充均衡的营养，才能让身体更健康。以下五种蔬菜，都富含丰富的营养物质，而且这些营养物质都是产妇在月子期间继续补…

2020-07-17 09:21 143中医常识

糙米词如其意，就是粗糙的米，多数米粒还包着稻皮。糙米在一般的超市中就可以买到，外观完整，色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前，…

2020-07-17 04:39 747中医常识

今天小编充当一次美食专家，推荐大家一款降压的茄子菜肴。　　主题清蒸茄子　　食材紫皮茄子2个，食盐、油适量　　做法　　1.把茄子洗净切开放在碗里;　　2.…

2020-07-17 02:32 597中医常识

作为老年慢性疾病患者，对于米饭食用的健康法则更是要了如指掌，不仅能防病抗病，还能让衰老迟到。　　尽量让米ldquo;色rdquo;　　白米饭固然晶莹可爱，但也…

2020-07-17 00:20 24中医常识

老人随着年纪的增加，牙口都不好了，有的早早就带上了假牙，有的老人会出现牙龈出血的情况，老人们就会觉得是假牙不合适了，没当回事，其实这很可能是牙菌感…

2020-07-17 00:12 139中医常识

酸酸甜甜是很多年轻女性的最爱，其实酸味食物对老人而言也是很好的选择，这主要是由于年纪大了，消化吸收功能变差了，看到食物也没有吃的欲望，就算吃也就是…

2020-07-16 23:50 222中医常识

蜂王浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，营养比蜂蜜高得多，药用价值也很高。　　公认的蜂王浆药用价值有以下…

2020-07-16 23:06 317中医常识

人参营养价值高是公认的，但是人参不是人人能消费的起的食物，所以今天小编帮大家找到一种和人参营养价值划等号的食物，那就是家家餐桌上的常见食物胡萝卜。…