2021-06-05 06:58 222养胃饮食

核心提示在如此巨大的生活和工作压力下，很多上班族都会头晕乏力，异常疲惫。如何自如应对生活压力，保持身心健康，多吃以下五种食品即可找到答案。

2021-06-05 04:50 509养胃饮食

核心提示一项新研究发现，适当摄入一些粗粮，比如玉米、小米、紫米、燕麦等，对清除大脑垃圾，缓解大脑疲劳很有帮助。

2021-06-04 20:18 540养胃饮食

核心提示禽流感弄得人心惶惶，那么在饮食上有什么需要注意的事情呢？相关部门工作人员称，只要从正规渠道购买并且烹饪熟透的禽类产品，是没有问题的。

2021-06-04 14:55 401养胃饮食

核心提示俗话说“一白遮百丑”，在不少爱美人士的字典里，对“美白”的定义，除了一张白皙剔透的肌肤外，一口健康洁白的牙齿同样必不可少。但生活中，饮酒、…

2021-06-03 17:20 702养胃饮食

核心提示蔬菜具有防癌、抗癌作用已成为营养学界的共识。以下四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星，应该经常食用。

2021-06-03 05:28 572养胃饮食

核心提示我们平常都在吃五谷杂粮，讲五谷杂粮对身体有很多的好处。但是，你知道五谷杂粮如何养护我们的身体吗？怎么样的吃法才最有益身体的呢？

2021-06-02 17:38 49养胃饮食

核心提示吃下去的食物除了在肠胃中消化，还会在身体的表面表露出来。因此，人的体味跟日常饮食密切相关，一般来说，饮食重口味的人，体味也比较重；如果饮食…

2021-06-02 05:37 459养胃饮食

核心提示羊肉不能和什么一起吃？吃羊肉时别搭配这些食物。

2020-07-22 09:34 505中医常识

竹荪在吃起来的时候就会感觉到味道上面变得非常好的，可以通过一些烹饪方法让自己吃的味道变得更加鲜美一些，最常见的就是会选择煮的方式来进行烹饪的，这样…