2020-04-30 03:53 692饮食新知

，这几种食物确实有如此功效，因为它们所蕴含的热量较少、同时又能让你产生饱腹感。 　　1.豆类　　豆类是蛋白质的

2020-04-30 03:50 75补肾食疗

导语养生必知7大最常见的黑色食物养肾补肾最管用。一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳…

2020-04-30 03:39 22饮食禁忌

有人说ldquo;如果世上没了美食，长寿还有什么意义！rdquo;可是你知道吗？如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃，吃起来没完没了，很有肯能的一种情况就是美食还…

2020-04-30 03:35 183护肝饮食

医学界认为，肝脏疾病是身体ldquo;最大的隐形杀手rdquo;。现代生活食物如此丰盛，压力也同比例增长，在和它们遭遇的同时，别忘了保护肝脏。肝脏在身体的右侧…

2020-04-30 03:31 667感冒食疗

养生之道网导读冬季寒冷干燥的天气容易引起人们的烦躁以及许多疾病，比如感冒咳嗽等等，那么这时候我们就要吃一些食物来抵抗预防这样的疾病。今天小编为大家…

2020-04-30 03:16 724感冒食疗

养生导读感冒了，不仅要知道治疗感冒的食物，还要了解感冒不能吃的东西。那么感冒不能吃什么，你知道吗？其实感冒不能吃的东西有很多，今天小编为你一一盘点…

2020-04-30 03:09 270术后饮食

养生之道网导读做了手术后，若是不注意调理，会出现浮肿的并发症。那么术后吃什么消肿快？有很多食物有消肿的功效，具体术后吃什么消肿快？下面小编为您介绍…

2020-04-30 03:08 233安神补脑

心脏跳动时，高血压会增加血管压力，影响五分之一人口的身体健康，也是导致心脏骤停的主要风险因素之一。据世界卫生组织估计，近50的心脏病和中风的病例的致…

2020-04-30 03:01 854安神补脑

饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。下面，39健康饮食编辑推荐一些有助于降脂的食物。　　 　　洋葱洋葱…

2020-04-30 02:52 495养胃饮食

健康导读 以胃癌为例，流行病学研究发现胃癌高发区的居民膳食中普遍缺乏维生素C。小编推荐热文在胃癌的高发国――冰岛，人们喜食鱼肉和羊肉，蔬菜则以土豆为…