2020-05-14 11:03 154日常养生

养生之道网导读我们都知道，在现代快节奏的生活下，失眠症成了一种常见病，而恰当的食疗方对失眠症是有缓解功效的。但事实上，有一些食物吃了却会导致失眠，…

2020-05-14 10:40 990日常养生

养生之道网导语减肥失败的原因你找到了吗？其实，身边有很多让你忽视的食品，它们的热量可能高得惊人，小编和你分享减肥常识，让你远离这12大增重食物，轻松…

2020-05-14 09:40 893日常养生

养生之道网导读饮食中ldquo;食物相克rdquo;的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，营养科学观点看，甲鱼与苋菜、黄瓜与花…

2020-05-14 09:18 263日常养生

养生之道网导语不是所有标榜着美味和营养的食物，就真的有营养，要谨记以下10种食物，因为它们未必有你想象中的健康!1.鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种…

2020-05-14 08:18 690日常养生

养生之道网导语秋天是收获的季节，在这样的季节总是会有很多的水果和其他的美食，孕妈在面对美食诱惑的时候，哪些是可以吃并且是可以补充一定营养的？哪些是…

2020-05-14 06:11 796日常养生

红薯味甘、性平，归脾胃经。作用补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇味甘、性平。作用益胃气…

2020-05-14 05:56 252日常养生

养生之道网导语生活中很多食物是分人食用的。有可能同样的食物适合的人群却不同。富含多种维生素的胡萝卜却不适合准备要孩子的人吃。那么还有那些食物可能会…

2020-05-14 05:05 404日常养生

养生之道网导语秋季养生的方法你学会了吗？秋季如何健康饮食呢？虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，介绍7款…

2020-05-14 04:36 252日常养生

你有没有发现夏天晒多了，颧骨附近就会出现咖啡色的小颗粒状的色斑，这些恼人的小斑点就是传说中的ldquo;晒斑rdquo;。晒斑一旦出现就很难彻底清除，但有些小…

2020-05-14 04:21 655日常养生

养生之道网导语秋季到了，你的嘴唇是不是已经不像夏天那样湿润了呢？引发口唇干裂的主要原因有日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素Ａ、维生素Ｂ、维生素Ｃ、…