2020-06-03 11:34 152饮食禁忌

1.腌制食品　　咸鱼、咸肉、火腿等食品在腌制过程中，都可能产生二甲基亚硝酸盐，在体内转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺，过量食用这类食物，会导致胃、肠、胰…

2020-06-03 11:28 269饮食禁忌

1、油腻食物　　含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食…

2020-06-03 11:11 799饮食禁忌

西式早餐　　许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。汉堡里的肉、鸡翅或薯…

2020-06-03 10:54 810饮食禁忌

蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物，经充分酿造后，贮藏在蜂巢的甜性物质。到目前为止，蜂蜜中检出的物质有180余种，主要成…

2020-06-03 10:48 136饮食禁忌

网络传言黑木耳猪红能防PM2.5？　　近期，全国多地遭遇灰霾天气，空气中污染物特别是PM2.5数值之高，令公众对呼吸道健康的关注度不断上升。特别是随着多日受l…

2020-06-03 10:08 977饮食禁忌

空腹不能吃的水果　　空腹不能吃的水果菠萝　　内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤　　空腹不能吃的水果甘蔗　　含糖量很高，不宜空…

2020-06-03 09:28 118饮食禁忌

第一种过食温热性食品。　　所谓的温热性食品，一是指直截感受到的温渡过高、过烫的食品；一是指属于中医药性划分中的温热之性食品。由于过于辛热，轻易损伤…

2020-06-03 09:22 88饮食禁忌

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖　　鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。　　…

2020-06-03 08:36 434饮食禁忌

1、茶和白糖　　茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果…

2020-06-03 07:39 630饮食禁忌

1．盐　　盐会让骨骼丢失钙。营养学家称，每摄入2.300毫克的盐，你就会丢失40毫克的钙。有一项研究对比了高盐膳食和低盐膳食的绝经后的女性，结果发现那些吃…