2020-06-17 07:50 130饮食食谱

7种食物提高记忆力1、花生花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生…

2020-06-17 07:42 615饮食食谱

高考将至，考生考前的营养是很多学生和家长关注的话题。怎样吃、吃什么才能让考生保持体力充沛，精神饱满？才能在考试时不会出现记忆力减退等现象？其实，这…

2020-06-17 06:36 656饮食食谱

什么食物能补脑 ？什么食物能提高记忆力?补脑食物多吃动物的脑，动物补脑的食品也有鱼、虾等。以精补脑精是精子，一个要节欲养精补脑；一个吃外面的精华补脑…

2020-06-17 02:54 368饮食食谱

很多家长都买聪明药给孩子提高认知能力，其实聪明药等保健品并不靠谱。提高记忆力还需要食补。下面一起去看看提高记忆力的食物。提高记忆力的食物1、海带在我…

2020-06-17 02:39 163饮食食谱

随着年纪的不断上升，我们开始丢三落四，忘东忘西，记忆力越来越差了。这该怎么办呢？常吃这7种食物吧。这些食物可以有效的提高记忆力。记忆力下降的原因1、 …

2020-06-11 22:27 205饮食食谱

大脑是人体最复杂的器官，也是人最重要的器官。所以，补充大脑营养很有必要，日常有哪些食物对大脑最好呢？一起来看看给大脑开出的这份营养清单，让你越吃越…

2020-05-17 02:33 305安神补脑

提高记忆力的食物1、橘子橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛…

2020-05-16 21:45 781安神补脑

养生之道网导读补脑提高记忆力的食物有哪些？现在不少人会出现记忆力减退的现象，这跟我们日常摄入的营养息息相关，尤其是学生和老人，都需要关注这方面的调…