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2020-05-20 00:09 609饮食食谱
一、芹菜芹菜是生活中常见的蔬菜，也是很多人喜欢吃的。芹菜不仅口感清脆好吃，而且芹菜中还含有丰富的维生素和膳食纤维，它能够帮助我们降低血压、血脂以及…
2020-05-09 17:51 351日常养生
火龙果性味甘平，一向被注重ldquo;凉热rdquo;的广东人认为是很ldquo;正气rdquo;的水果。据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍，火龙果含有大量的花…
2020-05-01 11:20 348饮食新知
火龙果有多种显著保健功效，最突出的是降低三高，特别是帮助糖尿病患者调节血糖。 火龙果属南美仙人掌科水果，虽然源自南美，但在泰国、斯里兰卡、孟加…
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