2020-04-30 01:10 803饮食新知

一、李斯特菌果蔬及奶制品 　　李斯特菌可污染新鲜农产品，如哈密瓜、番茄等以及一些奶制品。感染的症状包括发烧、肌肉疼痛、肠胃不适或腹泻。症状一般出现…

2020-04-29 19:30 783饮食禁忌

坚果，它不仅可以提高好的胆固醇，并能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方，不论是花生或杏仁果等，都是好的饮食选择。 在食物的分类中，坚果被…

2020-04-29 19:26 850养胃饮食

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥hellip;hellip;这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物1.西兰花和卷心菜西…

2020-04-29 16:14 63饮食新知

近日发表在BMJ上的一项大型美国研究表明，增加红肉的摄入量，尤其是加工红肉的摄入量，与更高的死亡风险有关。 　　但是研究人员表示在增加健康蛋白质来源的…

2020-04-29 15:36 742饮食新知

近日发表在《JAMA Internal Medicine》上的一项欧洲研究显示，饮用软饮料越多，无论是天然加糖的还是人工加糖的，全因死亡率都更高。 　　都柏林大学的Amy M…