2021-06-16 09:07 844饮食食谱

导语　　高温下易丢失水分和无机盐，工作的人凭口渴感饮水是主要依据，再根据其劳动强度及其具体生活环境进行适当补水，如中等劳动强度、中等气象条件时日补…

2020-07-04 23:51 619中医常识

两岁半的亮亮活泼可爱，是家庭中的ldquo;小皇帝rdquo;。他很喜欢喝果汁饮料，爷爷、奶奶、外公、外婆就将他喜欢的饮料一箱箱地从超市往家里搬。入夏以来，天…

2020-06-25 22:23 229中医常识

1、只吃红枣可以补血效果甚微　　红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以用红枣搭配葡萄干…

2020-06-23 15:43 631中医常识

1.多补水 要午休　　我国有些地方有谚语说ldquo;芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推rdquo;。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。医生提醒，首…

2020-05-01 15:16 871补肾食疗

养生之道网导读夏季补肾喝什么汤？夏季暑湿会伤耗津液，津液不足容易出现肾虚阳虚，此时喝一些补肾汤有补充水分和阳气的功效。那么，夏季补肾喝什么汤呢？小…