2020-05-02 04:50 562饮食新知

“早餐不吃；午餐米饭或玉米糊，盐水黄豆；晚餐米饭或玉米糊，盐水黄豆。” 　　这不是一份减肥食谱，而是西部某贫困地区孩子们日常的饮食。　　长期无肉无…

2020-05-02 04:45 332饮食禁忌

养生之道网导读饮食是我们每天都必不可少的，是摄取营养物质维持生命所必需的，健康的饮食使我们的身体不受疾病的侵袭，那么健康饮食应该注意什么呢?下面我们…

2020-05-02 04:38 454饮食禁忌

养生之道网导读平时烹饪时，我们都希望米淘得越干净越好、牛奶一定要煮沸才喝，殊不知我们认为的正确的ldquo;习惯rdquo;却会让食物营养都流光！一错每天早晨…

2020-05-02 04:35 787饮食新知

记者将普通鸡和天价土鸡样本送入浙江大学动物科学学院进行实验检测，结果多项营养成分显示，普通鸡竟然比高价土鸡更有营养价值。 　　生活大密探大福 指导专…

2020-05-02 04:31 156饮食禁忌

养生之道网导读在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又…

2020-05-02 03:17 474饮食禁忌

牛奶好喝并且营养成份高，很多人都喜欢喝。但喝牛奶也得要注意一些问题，比如空腹喝牛奶会怎么样？其实，空腹喝牛奶并不科学，并且对健康也会有一定的影响。…

2020-05-02 02:37 612饮食新知

现在的蔬菜营养价值不比以前了！你听过这样的传闻吗？这个到底属实与否呢？日本北海道立综合研究机构中央农业试验单位的专家小宫山诚一发表了自己的看法。 …

2020-05-02 01:41 608饮食禁忌

养生之道网导读营养饮食 儿童饮用豆浆的8大禁忌，豆浆通常被誉为健康饮品之一，人们可以利用豆浆解决身体虚弱，营养不良，肺痿肺痈，口干咽痛，小便不通，乳…

2020-05-02 00:56 91饮食禁忌

养生之道网导读鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素…

2020-05-02 00:51 137日常养生

人们的日常生活离不开饮食,对于运动人士来说,科学饮食更是重中之重.一个成功的健美运动员必须有一个科学的饮食才能保证其身体所需的营养.在高强度的训练中,营…