2020-04-30 05:13 194补肾食疗

前几天是儿童节，那天没空陪孩子的父母可以在这个周末带宝贝去玩补偿一下了。尽管不能经常抽时间陪孩子，但宝宝们的伙食营养却不能拉下，日常煲一个营养好味…

2020-04-30 04:35 478养胃饮食

养生之道网导读一年四季不管是什么时候，萝卜永远是个不过时的话题。萝卜中含有丰富的维生素可以帮助我们清除体内的废物，并且促进新陈代谢。萝卜营养高 养生…

2020-04-29 23:41 533感冒食疗

养生之道网导读春季巧用萝卜煲水当茶喝防感冒，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能…

2020-04-29 23:34 335感冒食疗

天气一变，很多人就会患上感冒。那么，我们应该怎么预防感冒呢？蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中，富含beta;-胡萝卜素，不但…

2020-04-29 21:49 390饮食新知

NO.1香蕉。香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素…

2020-04-29 18:08 750饮食禁忌

白萝卜 白萝卜此物有理气下气的作用，是可以ldquo;破气rdquo;的食物，不宜跟人参等补气的滋补温补类药同吃。辣椒、姜蒜 辣椒、姜蒜辛辣刺激的食物，是正在服…

2020-04-21 04:10 954饮食食谱

玉米作为一种粗粮，不仅吃起来很香，而且有很多膳食纤维对人们的身体是非常好的，而胡萝卜作为蔬菜的一种，它富含丰富的胡萝卜素和维生素。多吃胡萝卜对皮肤…

2020-04-20 23:09 86饮食食谱

萝卜，是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，萝卜本身具有一定的热量和营养价值，冬天正是萝卜成熟的季节，人们会选择在寒冷的冬季食用萝卜来驱走体内的寒气，比如常…

2020-04-20 22:11 168饮食食谱

在日常生活中，善于烹饪的人朋友会发现，鸡蛋可以跟很多种菜搭配一起炒，比如常见的就是鸡蛋炒番茄、鸡蛋炒黄瓜、鸡蛋炒苦瓜、鸡蛋炒胡萝卜等等，其中鸡蛋炒…

2020-04-20 20:16 281饮食食谱

白萝卜，相信在日常生活中是见得最多的一种蔬菜了，无论是哪个地区几乎在菜市场都可以看到，白萝卜本身是一种热量比较高的食物，冬天的时候人们会选择用来做…