2020-07-21 10:15 138中医常识

季节或天气转变时，很多人会发生咳嗽的症状，有时候一咳就是很长时间，这时候最需要的除了要多喝水之外，还要吃一些能润肺止咳的食物，而且通过饮食也可来改…

2020-07-21 07:41 890中医常识

包心菜是很常见的一道菜肴，包心菜的口感还是营养价值很高的，首先还能促进消化和吸收，但是包心菜究竟能不能生着，吃这个还是要看包心菜是不是足够新鲜，新…

2020-07-21 05:46 639中医常识

小青菜炒豆腐的做法是比较简单的，我们一般是选择小白菜，然后搭配豆腐来炒，我们只要将豆腐切块，然后将豆腐在水中煮5分钟之后。在将芹菜进行翻炒，直接青菜…

2020-07-21 05:34 712中医常识

包菜又叫洋白菜和卷心菜，包菜和普通的白菜是不一样的，包菜会比白菜更小一些，叶子和颈部会更硬一些，包菜的口感是最甜，所以在吃凉拌的时候，大多数都选的…

2020-07-21 04:48 343中医常识

包菜的营养价值很高的，不管是从口感上，还是其中的营养元素上，都是对身体有好处的，因为包菜中的热量很低可以减肥，瘦身也可以直接生着吃，包菜比较适合用…

2020-07-21 04:43 881中医常识

包菜是绿叶蔬菜，其中富含有丰富的营养元素，有助于促进吸收和消化，同时包菜最好是不要直接吃隔夜的，因为隔夜的放的时间太长，而且本身已经是二次加工，即…

2020-07-21 04:37 389中医常识

很多人在生活当中都特别的喜欢吃包菜，也都知道包菜的营养价值很高，同时有助于消化和促进吸收，快速泡包菜的做法有很多种，比较常见的是先准备好大量的包菜…

2020-07-21 04:08 209中医常识

美食是人们生活中经常会追求的重要的方面。可是经常如果在外面吃饭的情况下，会容易发生不健康不卫生的问题。所以如果自己制作的美食应该是卫生的，而且味道…

2020-07-21 01:10 671中医常识

海参是营养价值很高的一种滋补品，海参的吃法也是非常多的，有些人喜欢用海参来熬粥喝，有些人喜欢用海参炒菜吃，其实海参不管怎样吃，平时适量的吃海参滋补…

2020-07-21 01:05 754中医常识

空心菜这种蔬菜是很多人比较喜欢吃的一种蔬菜，一般是用于清炒就可以了，但是我们需要清洗干净才可以食用。空心菜清洗的方法是很简单的，只要我们将空心菜摘…